Freue dich auf ein für dich zur persönlichen Weiterentwicklung angelegtes Wochenende. Es erwarten dich Einheiten:

- zur Persönlichkeitsentwicklung.
- zum Ankommen und Loslassen.
- über die Visionsfindung hinaus zum konkreten Plan für den Neubeginn.
- wie limitierende Glaubenssätze einen Neubeginn verhindern können und wie man sie transformiert.
- über Achtsamkeit als Anker: Wie Achtsamkeit hilft, während des Prozesses sich bewusst wahrzunehmen, den Neubeginn bewusst und präsent zu halten und Rückschläge zu meistern.
- Kakaozeremonie am Morgen für einen bewussten Einstieg in den Tag.
- Breathwork / Atemarbeit um ins Fühlen und die Kraft zu kommen.
- Journaling zum Verstehen, Umsetzen und Beibehalten.
- viel Empathie, Freude und Humor.

Coachingeinheiten, Achtsamkeitsübungen, Meditation, Breathwork/verbundener Atem
2 Kakaozeremonien am Morgen mit Metta-Meditation (Selbstliebe/Selbstwahrnehmung)
Workbook, Unterlagen, 1 Überraschungsgeschenk, Rückkehrgespräch nach der Auszeit

Übernachtung im Kloster Steinfeld möglich - es gibt reservierte Plätze für die Gruppe.

Uhrzeit: 15 Uhr Freitags, Ende Sonntag nach dem gemeinsamen Mittagessen

Ort: Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Straße 4, 53925 Kall-Steinfeld

Kosten: 549€

Infotelefon: 0177 2702682 Alexandra Walsleben

E-Mail: Alexandra Walsleben

www.awieachtsam.de