Lösende Atemübungen, kraftbringende Bewegungen, dehnen und wohltuende Entspannung sind Inhalte der Yogastunde. Yoga fördert die Beweglichkeit, Balance und die allgemeine Gesundheit. Komm zur Probestunde und entscheide dann… Je nach dem, startet ein Kurs mit 8 Einheiten jeweils Donnerstags…

Uhrzeit: 18.00-19.00 Uhr
Kosten: frei
Ort: Hellenthal, Jugendheim Rescheid, Rescheid 132
Info-Tel.: 0171. 8359778 oder 02448. 919881
Email: info@eifelruhepunkt.de

Anmeldung erforderlich!